Ich biete eine individuelle Begleitung für Menschen in schwierigen Lebenssituationen.

Ob Ängste, innere Unruhe, Anspannung, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Trauer, Schlaf- oder Konzentrationsprobleme, Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung oder bei der Suche nach Hilfe bei der Betreuung pflegender Angehöriger - ich helfe Ihnen gerne weiter.

 

Meine Angebote

 

Emotionale Regulation

Lernen Sie Techniken zur effektiven Regulation von Gefühlen und Emotionen, um innere Ausgeglichenheit zu finden und belastende Situationen besser zu bewältigen.

Stressmanagement

Entwickeln Sie Strategien zur Stressregulation, um Überforderung entgegenzuwirken und Ihre Energie im Alltag wiederzugewinnen. Finden Sie neue Wege zur Entspannung.

Selbstwahrnehmung stärken

Stärken Sie Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Selbstbewusstsein, um Ihre persönlichen Grenzen zu erkennen und ein erfüllteres Leben zu führen.

Ohrakupressur 

Entdecken Sie die Vorteile der Ohrakupressur zur Linderung von Beschwerden (z.B. wie Anspannung, Schlaflosigkeit, Aggression, Nervosität, Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen)  und zur Förderung des Wohlbefindens und der Lebensenergie.

Unterstützung bei der Betreuung pflegebedürftiger Angehöriger

Sie pflegen zu Hause einen Angehörigen und haben kaum freie Zeit für sich selbst?  Ich biete Hausbesuche zur Übernahme der Betreuung an und stehe Ihnen beratend zur Seite, um mit der oft belastenden pflegerischen Situation umzugehen.

Häufig gestellte Fragen

Hiebl - Beratung steht für vertrauensvolle Unterstützung und individuelle Begleitung. Mein Ziel ist es, Ihnen in belastenden Lebensphasen zur Seite zu stehen und gemeinsam Lösungen zu finden, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Für wen ist eine psychologische Beratung geeignet?

Psychologische Beratung ist für Menschen geeignet, die sich in belastenden Lebensphasen befinden, unter Ängsten, Antriebslosigkeit, Trauer oder Erschöpfung leiden.

Zusätzlich biete ich für pflegende Angehörige Hausbesuche sowie stundenweise Betreuung der Pflegenden an, um den Angehörigen Freiräume für Erledigungen und Erholung zu schaffen. 

Was kann ich von einer Beratung erwarten?
Sie können einen geschützten Raum erwarten, in dem Sie offen über Ihre Gefühle sprechen können. Wir erarbeiten gemeinsam Strategien zur Emotions- und Stressregulation, stärken Ihr Selbstbewusstsein und geben Ihnen praktische Techniken für den Alltag an die Hand.

Wie lange dauert eine Beratungssitzung?

Eine Beratungssitzung dauert 60 Minuten, kann aber individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst werden.

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Sie können mich telefonisch unter 0152/09492265 erreichen oder eine E-Mail an hiebl-beratung@t-online.de senden sowie über WhatsApp oder Signal kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren.

Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?

In der Regel werden die Kosten für eine psychologische Beratung nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Eine Beratungsstunde kostet 75 €.

Ohrakkupressur ohne Beratungsgespräch kostet 15 €.

Ohrakkupressur mit Beratungsgespräch kostet 80 €.

Der Stundensatz für einen Hausbesuch inklusive der Beaufsichtigung eines pflegebedürftigen Angehörigen liegt bei 85 € zzgl. Fahrkosten.

Was ist Ohrakupressur?

Ohrakupressur ist eine sanfte Methode, die über bestimmte Punkte am Ohr stimulierend wirkt und zur Linderung verschiedener Beschwerden (z.B. Spannungskopfschmerz) sowie zur Entspannung beitragen kann. 

Wie unterscheidet sich Beratung von Therapie?

Eine psychologische Beratung ist in der Regel lösungsorientiert und auf konkrete Lebenssituationen zugeschnitten. Es findet keine Diagnostik statt.

Eine psychosomatische Therapie behandelt oft tiefgreifendere psychische Störungen, ist längerfristig angelegt und darf nur von einem Psychologen oder Psychotherapeuten durchgeführt werden.

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83562 Rechtmehring

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